Cara Berpikir Optimal pt. 2

Bila anda melontarkan pertanyaan yang tepat, anda akan mendapatkan jawaban yang terbaik.

Lima Pertanyaan Optimal untuk Memulai Hari Anda

  1. Apa yang terpeting bagi saya?
  2. Apa tujuan terpenting hari ini?
  3. Tindakan apa yang paling menguntungkan dan akan merupakan rasa percaya diri dan kebanggaan pada diri saya?
  4. Kegiatan apa yang paling menguntungkan hari ini?
  5. Ide konstruktif apa yang paling tepat untuk mengisi waktu saya hari ini?

Cara Agar Dapat Konsisten Berpikir Optimal

  1. Memilih berpikir optimal secara sadar
  2. Amati diri anda
  3. Atasi kurang percaya diri kita

Mengamati efektivitas diri dengan cara berpikir optimal dan menanyakan hal berikut pada diri kita: – Apakah saya orang yang tepat di waktu yang tepat dan tempat yang tepat, yang sedang terlibat dalam sebuah aktivitas yang sangat penting engan cara yang paling tepat pula. Program menuju optimal adalah merancang cara untuk mengungkap, melawan, dan mengatasi segala sesuatu yang akan merusak mental kita.

Jika kita baru sadar bahwa selama ini kita berada dibawah kendali orang lain, maka kita akan merasa kecewa sekaligus lemah. Dengan membiasakan orang lain mengatur hidup kita, itu berarti kita memberikan kekuatan kita pada mereka dan kemudian memberikan diri kita bergantung pada pilihan mereka. Anda mungkin merasa bahagia hanya jika mampu mempertahankan hubungan cinta yang baik. Tapi bila kemudian seluruh hidup anda tergantung pada perjalanan cinta ini, maka anda adalah korban dalam kehidupan. Menggantungkan kebahagiaan diri kita pada orang lain berarti memberi kepercayaan pada mereka untuk membentuk atau bahkan mengacaukan anda.

Referensi:

Optimal Thinking oleh Rosalene Glickman, Ph.D.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s